จนป่านนี้แล้ว สุดท้ายบาดแผลที่ถูกคนอื่นสร้างไว้ให้กับจิตใจในอดีต มันก็ยังเหลือร่องรอยทิ้งไว้ เหมือนแผลเป็นที่มองเมื่อไหร่ก็รู้สึกทรมานใจ
ยิ่งมันต้องสู้กับจิตใจตัวเอง พยายามระงับความรู้สึกไม่ให้กลับกลายเป็นความแค้นอีก..... เป็นอะไรที่ลำบากไม่น้อยเลย
อย่างว่าแหละ เรื่องที่อยากจะลืมมักจะลืมไม่ได้ซักที โดยเฉพาะเรื่องแย่ ๆ เรื่องเลวร้ายทั้งหลายนี่แหละ
เมื่อก่อนคงใช้ความโกรธแค้นอาฆาตเป็น defensive system แต่ตอนนี้....เพราะรู้ว่าทำไม่ได้อีกแล้ว หากทำเช่นนั้นล่ะก็....... อันตรายเกินไป อุตส่าห์รอดจากมันได้ทีนึงแล้ว จะให้มันกลับเข้าทางเดิมอีกไม่ได้
ตอนนี้ defensive system หายไปอย่างนึงแล้ว......... ตอนนี้เลยไม่รู้ว่าจะจัดการกับแผลเป็นนี้ยังไงดี ถึงไม่อยากนึก มันก็มาตอกย้ำจนได้ทุกที..... ราวกับมันอยากร้องหาความเป็นธรรม......
ทำยังไงดี.......
ขอคำภาวนาให้หลุดพ้นจากบาดแผลในจิตใจ
-
Valkyrie Zero Number
- โพสต์: 2081
- ลงทะเบียนเมื่อ: จันทร์ ส.ค. 27, 2007 4:11 am
ขอบคุณค่ะ ช่วงนี้มีแต่เรื่องชวนให้น้อยใจ เจ็บใจ และยิ่งดูตัวเองด้อยค่าลงไปrosa-lee เขียน:ยารักษาแผลใจที่ดีที่สุดคือ การให้อภัยค่ะ และให้อภัย พี่จะสวดให้น้อง Valk...นะคะ
ให้มีแต่ความชื่นชมยินดี ร่าเริง น่ารักทุกๆวันนะคะ....
......
ก็พอรู้แหละว่าสาเหตุทั้งหมดมาจากตัวเอง ถึงได้ยิ่งเกลียดตัวเองที่เป็นอยู่นี้ และอยากทำในเรื่องที่ขนาดแฟนตัวเองยังเรียกมันว่า "หนีปัญหา" ด้วยซ้ำ (แต่ไม่ใช่ฆ่าตัวตายหรอก แต่เป็นเรื่องที่......ก้าวร้าวกับพระองค์กว่านั้นมาก..... จริง ๆ ก็บ่นอยู่ในนี้บ่อย ๆ แล้วล่ะว่ามันคืออะไร)
ในคำอธิษฐานบท "ข้าแต่พระบิดา . . .
ขอทรงโปรดยกโทษให้ข้าพระองค์ เหมือนข้าพระองค์ยกให้ผู้อื่น . . .
อภัยให้ความผิดพลาดที่เกิดขึ้น ทั้งตัวเองและผู้อื่น แล้วหันไปยิ้มให้กับอดีต
ขอให้สันติสุขและความชื่นชมยินดี หลั่งไหลเข้ามาแทนที่ความเจ็บปวด
อธิษฐานมากๆ นะครับ
ขอทรงโปรดยกโทษให้ข้าพระองค์ เหมือนข้าพระองค์ยกให้ผู้อื่น . . .
อภัยให้ความผิดพลาดที่เกิดขึ้น ทั้งตัวเองและผู้อื่น แล้วหันไปยิ้มให้กับอดีต
ขอให้สันติสุขและความชื่นชมยินดี หลั่งไหลเข้ามาแทนที่ความเจ็บปวด
อธิษฐานมากๆ นะครับ
หลักๆก็ต้องพยายามให้อภัยนั่นแหละครับ เหมือนกับที่พระเจ้าทรงให้อภัยเราเมื่อเราสำนึกผิด แต่คนที่เราให้อภัยเค้าจะสำนึกผิดหรือไม่มันไม่อยู่ในวิสัยที่เราจะไปกำหนดได้ครับ
นอกนั้นบางทีก็ต้องยอมรับด้วยว่าการไม่ยอมตัดใจเลิกคิดมันทำให้เจ็บปวดอันนี้มันเกิดจากตัวเราเองด้วย ยกตัวอย่างมีคนคิดไม่ดีกับเรา ไม่ชอบเรา เอาเราไปนินทาเสียหาย แต่เราไม่ทราบเราก็ไม่เป็นทุกข์ จนวันหนึ่งเราทราบแล้วเราก็เริ่มเครียด ปัญหามันเริ่มจากคนอื่น แต่ที่เราทุกข์เราทุกข์เพราะตัวเรารับมันมาด้วย
นอกนั้นบางทีก็ต้องยอมรับด้วยว่าการไม่ยอมตัดใจเลิกคิดมันทำให้เจ็บปวดอันนี้มันเกิดจากตัวเราเองด้วย ยกตัวอย่างมีคนคิดไม่ดีกับเรา ไม่ชอบเรา เอาเราไปนินทาเสียหาย แต่เราไม่ทราบเราก็ไม่เป็นทุกข์ จนวันหนึ่งเราทราบแล้วเราก็เริ่มเครียด ปัญหามันเริ่มจากคนอื่น แต่ที่เราทุกข์เราทุกข์เพราะตัวเรารับมันมาด้วย
