รวมกระทู้น้องคุณหนูต้นหอม
- ต้นไม้แห่งเจสซี
- โพสต์: 343
- ลงทะเบียนเมื่อ: ศุกร์ ส.ค. 21, 2009 3:33 pm
- ที่อยู่: หลุมที่4 สุสานวัดพระราชินีแห่งสันติภาพ อรัญประเทศ
- ติดต่อ:
ก่อนนอนให้ดื่มนมอุ่นๆสักแก้วครับ จะทำให้หลับง่ายขึ้น
โทดทีค่ะ กดผิด - *-LIFE FOR CHRIST!!! เขียน: นึกว่าทำหนังสือหาย เลยรีบไปหาอย่างวุ่นวาย จนเดินตกบันได ชนประตู เข่าอ่อนขาพันกัน เพื่อนๆงงกันหมด
ทั้งๆที่หนังสืออยู่ในกระเป๋าอย่างเรียบร้อยค่ะ
ถามบ้างหละ
อืมมม อื๊มม อืมม
ถามว่า
สัตว์ที่ไม่ชอบคืออะไร เพราะอะไรคะ
-
- โพสต์: 740
- ลงทะเบียนเมื่อ: อาทิตย์ ก.ค. 12, 2009 11:36 pm
ดีนะที่ผมเป็นคนที่ไม่ค่อยหิวอะไรในเวลากลางคืน
- Ministry Of Men
- โพสต์: 3972
- ลงทะเบียนเมื่อ: พุธ เม.ย. 18, 2007 3:09 pm
กลางคืนหิว ผมต้องกินอะไรหนักๆ ข้าวซักจาน (ชอบพิซซ่า) พิซซ่าสักถาดกลาง ได้ยิ่งดี (ผอมก็ผอม แต่บรรจุได้ทั้งถาด)
กินอิ่มแล้วจะนอนหลับ
แต่เป็นตัวอย่างที่ไม่ดีมากๆๆๆๆ
กินอิ่มแล้วจะนอนหลับ
แต่เป็นตัวอย่างที่ไม่ดีมากๆๆๆๆ
- Jeanne d'Arc
- โพสต์: 235
- ลงทะเบียนเมื่อ: อังคาร พ.ค. 12, 2009 12:33 pm
^^^
งูโบราณ และ มังกร ครับ
ไม่ชอบเพราะมันคือสัญลักษณ์มาร
คนข้างล่างพกเงินติดตัวไว้เท่าไหร่ครับ
P$.เอ๊ะ แบบนี้มันปั๊มโพสแบบเนียนๆนี่นา
งูโบราณ และ มังกร ครับ
ไม่ชอบเพราะมันคือสัญลักษณ์มาร
คนข้างล่างพกเงินติดตัวไว้เท่าไหร่ครับ
P$.เอ๊ะ แบบนี้มันปั๊มโพสแบบเนียนๆนี่นา
แก้ไขล่าสุดโดย Anonymous เมื่อ อังคาร ธ.ค. 01, 2009 6:51 pm, แก้ไขไปแล้ว 1 ครั้ง.
- Ministry Of Men
- โพสต์: 3972
- ลงทะเบียนเมื่อ: พุธ เม.ย. 18, 2007 3:09 pm
ไม่หนาวครับ ร้อนด้วยซ้ำ
คนข้างล่าง หน้าตาไม่ดีใช่ไหมครับ
คนข้างล่าง หน้าตาไม่ดีใช่ไหมครับ
Zaliaus เขียน: คือว่า นาฬิกาชีวิตของคุณได้เปลี่ยนไปแล้วมั้ง แสดงว่ามีพฤติกรรมการนอนแบบนี้มานานพอสมควรแล้วหรือเปล่า?
ทำให้นาฬิกาชีวิต มันพยายามปรับปรับตามพฤติกรรมเรา สุดท้ายเลยส่งผลไม่ดีต่อเราเอง
ลองวิธีนี้ดูนะ
ออกกำลังทานตอนเย็น ให้หนัก
ก่อนนอนกินนมอุ่นๆ
หลับก่อน 22.00 น.
ดูว่าห้องนอนที่เราหลับมีสภาพเหาะแก่การนอนหรือไม่ เช่น แสงรบกวน เสียง อากาศ ฯลฯ
ลองหลับดูก่อน ถ้ามันเผลอตื่นขึ้นมา ประมาณตีสามตีสี่ ก็ไม่เป็นไร ตื่นไปเลย
ทำให้ได้ประมาณ 2 อาทิตย์ติดกัน แล้วมันจะเป็นเองโดยอัตโนมัติ
หรือถ้าทำไม่ได้ก็ ลองหลับเร็วขึ้นวันละ 1-2 ชม. เลื่อนเข้ามาวันละนิด เพื่อให้นาฬิกาชีวิตของเราค่อยๆเปลี่ยนก้ได้
- Jeanne d'Arc
- โพสต์: 235
- ลงทะเบียนเมื่อ: อังคาร พ.ค. 12, 2009 12:33 pm
เดือนธันวาคมครับ คริสต์มาสก็เดือนนี้ แถมเป็นตัวเลขของอัครสาวกทั้ง12ด้วยMemory เขียน: A:หน้าตาเหมือนพี่บอยอ่ะครับ
Q:ชอบเดือนไหนกันที่สุดครับ ?
เป็นเดือนที่รู้สึกมีความสุขครับ
คนข้างล่างเรีียนชั้นไหน/ทำงานอะไร ครับ
- (⊙△⊙)คุณxuู๓้uxoม(⊙△⊙)
- โพสต์: 892
- ลงทะเบียนเมื่อ: ศุกร์ ต.ค. 10, 2008 12:38 am
สุดๆค่ะ อย่าให้จี้ เผลอมีตบ
เม้นล่าง
ถ้าคุยกับแมวได้จะถามมันว่าอะไรเป็นอันดับแรกค่ะ
เม้นล่าง
ถ้าคุยกับแมวได้จะถามมันว่าอะไรเป็นอันดับแรกค่ะ
- (⊙△⊙)คุณxuู๓้uxoม(⊙△⊙)
- โพสต์: 892
- ลงทะเบียนเมื่อ: ศุกร์ ต.ค. 10, 2008 12:38 am
ตอบแทนพี่เท็น Veridian ใช่คะ
เม้นล่างอีกกี่ขวบจะครบ 70 ปี ค่ะ
เม้นล่างอีกกี่ขวบจะครบ 70 ปี ค่ะ
- Deo Gratias
- โพสต์: 1100
- ลงทะเบียนเมื่อ: พฤหัสฯ. มี.ค. 16, 2006 11:53 pm
ตอบ อีกหลายขวบค่ะ
ถาม ใครอยากได้ลูกแมวดำมั่งคะ ออกมาอีก 3 ตัวแล้วค่ะ
ถาม ใครอยากได้ลูกแมวดำมั่งคะ ออกมาอีก 3 ตัวแล้วค่ะ
- Slave of God
- โพสต์: 336
- ลงทะเบียนเมื่อ: พุธ ก.ค. 02, 2008 10:47 pm
ไม่อยากได้ครับ
ถาม คุณคิดว่าใครหน้าตาดีกว่าคุณ อิอิ
ถาม คุณคิดว่าใครหน้าตาดีกว่าคุณ อิอิ
- Deo Gratias
- โพสต์: 1100
- ลงทะเบียนเมื่อ: พฤหัสฯ. มี.ค. 16, 2006 11:53 pm
อาการเดียวกันเลย พยายามแก้ แต่ยิ่งแก่ยิ่งแย่
เพราะถ้าเราไม่ง่วงแล้วพยายามนอนมันจะปวดหัว แล้วเครียดทั้งๆ ที่ไม่มีเรื่องอะไรให้เครียด
แต่เครียดเพราะกลัวรุ่งขึ้นไม่ไหว และเครียดเพราะกังวลว่าเราเป็นอะไรรึเปล่าและถ้าเป็นแบบนี้ต่อไปจะเป็นยังไง
เพราะถ้าเราไม่ง่วงแล้วพยายามนอนมันจะปวดหัว แล้วเครียดทั้งๆ ที่ไม่มีเรื่องอะไรให้เครียด
แต่เครียดเพราะกลัวรุ่งขึ้นไม่ไหว และเครียดเพราะกังวลว่าเราเป็นอะไรรึเปล่าและถ้าเป็นแบบนี้ต่อไปจะเป็นยังไง
เป็นยานอนหลับรึเปล่าคะEdwardius เขียน: เมลาโทนิน 1 เม็ด ก่อนนอนประมาณ 4-5 ทุ่ม
จะทำให้หลับสบาย
ปล. อย่าใช้บ่อย เดี๋ยวร่างกานไม่สร้างเมลาโทนินธรรมชาิติ
- antoinetty*
- โพสต์: 451
- ลงทะเบียนเมื่อ: อังคาร ก.ย. 04, 2007 9:39 pm
ค่อยๆ ปรับไปทีละชั่วโมงครับ
หรือไม่ก็ ลองฝืนตอนกลางวันสักวันนึง แบบ ให้ง่วงจัดๆ
ละคืนนั้นจะได้กลับมาหลับฝันดี
ตื่นเช้ามาสดใส กลับสุ่วัฏจักรปกติครับ
ปล. อ่านชื่อกระทู้นึกว่าเป็นควันหลงนิวมูน
หรือไม่ก็ ลองฝืนตอนกลางวันสักวันนึง แบบ ให้ง่วงจัดๆ
ละคืนนั้นจะได้กลับมาหลับฝันดี
ตื่นเช้ามาสดใส กลับสุ่วัฏจักรปกติครับ
ปล. อ่านชื่อกระทู้นึกว่าเป็นควันหลงนิวมูน
-
- โพสต์: 472
- ลงทะเบียนเมื่อ: ศุกร์ ต.ค. 23, 2009 5:22 am
- ที่อยู่: 361/77 หมู่ 6 ซ.พหลโยธิน 55 ถ.พหลโยธิน อนุสาวรีย์ บางเขน กรุงเทพมหานคร
ตอบ หน้าตาธรรมดา ครับ ฮ่าๆ
ถาม ใครหล่อ-สวย สุดในบอร์ดครับ
ถาม ใครหล่อ-สวย สุดในบอร์ดครับ
- ~@Little lamb@~
- Defender of lawS
- โพสต์: 9396
- ลงทะเบียนเมื่อ: จันทร์ ม.ค. 17, 2005 3:00 pm
- ติดต่อ:
เออ..พี่คิดว่า.. ถ้ายังไม่ถึงขั้นซดเลือด พี่ว่ายังเป็นแค่ค้างคาวค่ะ
- Slave of God
- โพสต์: 336
- ลงทะเบียนเมื่อ: พุธ ก.ค. 02, 2008 10:47 pm
ทุกคนเลยครับ ฮิ้วๆๆๆๆ
ถาม เห็นด้วยไหม
ถาม เห็นด้วยไหม
โกหก(⊙△⊙)คุณxuู๓้uxoม(⊙△⊙) เขียน: ตอบแทนพี่เท็น Veridian ใช่คะ : xemo016 :
ฉันนั้นออกจะยังเยาว์วัยใสกิ๊ก
ตอบข้างบน: ชัวร์
ถามข้างล่าง: วันนี้คุณสวดภาวนาแล้วหรือยัง?
แก้ไขล่าสุดโดย Viridian เมื่อ อังคาร ธ.ค. 01, 2009 11:27 pm, แก้ไขไปแล้ว 1 ครั้ง.
-
- โพสต์: 472
- ลงทะเบียนเมื่อ: ศุกร์ ต.ค. 23, 2009 5:22 am
- ที่อยู่: 361/77 หมู่ 6 ซ.พหลโยธิน 55 ถ.พหลโยธิน อนุสาวรีย์ บางเขน กรุงเทพมหานคร
ตอบ สวดแล้ว ครับ งืมๆๆ
ถาม คนข้างล่าง เมื่อไหร่จะไปโบสถ์ ครับ งืมๆๆ
ถาม คนข้างล่าง เมื่อไหร่จะไปโบสถ์ ครับ งืมๆๆ